Но можно ли победить эту плачевную привычку? И если да, то как это сделать? Безусловно, существует множество методов борьбы. В нашей статье мы рассмотрим самые действенные из них.
Содержание
К чему ведет длительный запой?
Состояние характеризуется длительным распитием алкогольных напитков (от 2 дней и далее). В эти моменты у человека обычно наблюдаются следующие симптомы:
- Сильная тяга к спиртному;
- Похмелье;
- Устойчивость организма к действию этанола.
Длительный запой в медицине называют истинным. Он формируется на второй и третьей стадиях алкогольной зависимости. В этом случае человек пьет не для расслабления и получения удовольствия, а из-за неудержимой тяги к спиртному. После приема очередной дозы, «ломки» человека прекращаются на некоторое время, а состояние немного улучшается. Но вскоре состояние снова ухудшается, человек похмеляется и похмеляется, чтобы заглушить боль.
Длительный запой очень опасен для человека. Если разобраться в его последствиях более подробно, то можно выделить негативное влияние на:
- Нервную систему (апатия к окружающим, раздражительность, проблемы со сном, галлюцинации, снижение памяти);
- Сердечно-сосудистую систему (истощение сосудов, риск развития инфарктов, аритмия, тахикардия);
- Печень;
- Почки;
- Желудочно-кишечный тракт и д.р.
При регулярном распитии спиртных напитков у человека могут появиться проблемы с желудком, может появиться гастрит, нарушение координации. Регулярные пьянки приводят к тремору верхних конечностей, ухудшению памяти и циррозу, который в большинстве случаев заканчивается смертью пациента.
В то же время запой в конечном итоге приводит к абстинентному синдрому, который может стать причиной алкогольных психозов, а также припадков эпилепсии. Одним из наиболее частных проявлений психозов у пьющих является белая горячка. Человек находясь под ее действием не способен ориентироваться в пространстве, а также теряет возможность адекватно мыслить.
Мнение врача-нарколога. По статистике 15% алкоголиков погибают во время белой горячки. Если человек один раз дошел до этого состояния, то она будет повторяться при каждой следующей пьянке.
На реабилитацию организма уходят месяцы и годы, не говоря уже про большие денежные средства на препараты и врачей. В некоторых случаях, зависимый получает хроническое заболевание, с которым приходится бороться всю оставшуюся жизнь. В основном, лечение алкогольной зависимости — это долгий и сложный путь, но необходимый.
Ищете эффективное средство от алкоголизма?
Алкобарьер
Мотивация для выхода из запоя
Многие люди часто недооценивают психологическую составляющую нашего организма. В то же время начало отказа от регулярного пьянства начинается именно с осознания человеком нависшей над ним проблемы. К сожалению, для многих людей требуется мотивация извне для того чтобы получить толчок к полноценной жизни. В таких случаях на помощь алкоголику должны прийти родные и близкие люди.
Категорически запрещается корить пьяницу за то, к чему привел алкоголь. Ссоры лишь приведут его к новой бутылке спиртного. Также больной потеряет доверие к близким и начнет уделять больше внимания своим собутыльникам. При желании направить человека на путь реабилитации, вы можете:
- Посчитать общую стоимость запоя и убедить вашего близкого человека во внушительности суммы;
- Перечислить все последствия этилового спирта для организма человека;
- Показать, как меняет спиртное жизнь людей на примерах.
Если же ваш близкий человек практически настроился отказаться от выпивки, вы можете подвести его к решению с помощью простой ручки и листа бумаги. Больному потребуется пронумеровать и записать преимущества, которые дает спиртное. Затем нужно пронумеровать все заболевания, к которым приводит алкоголь, а также социальные последствия пагубной привычки. Больной, записавший плюсы и минусы спиртного, точно поймет, что стоит бросить пить. Возможными плюсами могут быть:
- Улучшение самочувствия;
- Увеличение работоспособности;
- Станет больше времени для семьи;
- Можно будет тратить деньги не на алкоголь, а на саморазвитие;
- Можно начать жизнь с чистого листа;
- Нахождение новой работы.
Мнение психолога. Каждый человек сможет придумать множество преимуществ жизни без спиртного. Но важным пунктом является то, что он должен осознать их сам. Если же человек будет апатичен ко всем негативным последствиям выпивки, он не сможет отказаться от пьянства навсегда. Через некоторое время он сорвется и уйдет в новый более продолжительный запой.
Мотивация является одним из важнейших пунктов, помогающих вернуться к нормальной жизни. Именно поэтому на психологическую помощь нужно обратить внимание в первую очередь. Необходимо показать больному, что его жизнь вам не безразлична, пытаться показать свое участие и поддержку при желании пройти реабилитацию.
Можно ли выйти из запоя самостоятельно?
На этот вопрос можно ответить положительно, но стоит понимать, что все зависит от вышеописанной мотивации, а также от степени пьянства. Если на первой стадии запои не очень долгие, то выйти из них вполне возможно. Потребуется лишь сила воли и помощь родных. В случае же хронической алкогольной зависимости вылечиться от пьянства довольно сложно, так как этанол, содержащийся в спиртных напитках уже стал частью обменных процессов. В данном случае всегда можно обратиться в наркологический диспансер.
Мнение врача-нарколога. Если же человек все же решил вылечиться сам, то он должен быть готов к всевозможным трудностям, одной из которые выступает “ломка” после прекращения приема алкоголя.
Выходить из запоя, а также бороться с зависимостью лучше всего всего в специализированных медицинских учреждениях. В наркологических клиниках оказывается профессиональная помощь, для каждого пациента разрабатывается индивидуальное лечение с учетом его противопоказаний и аллергии. К сожалению, за помощью к врачам-наркологам либо не обращаются, либо делают это в крайне запущенной стадии алкозависимости.
Выйти из этого состояния самостоятельно возможно. Но при этом существует ряд важных факторов, которые нужно учесть перед тем как приступить к лечению организма:
- Запой человека продолжался не более 7 дней;
- Между пьянками должен пройти срок более 3 месяцев;
- Больной моложе 60 лет;
- Человек страдает от алкогольной зависимости не более 5 лет;
- Масса тела больного должна быть в пределах нормы;
- Больной не должен демонстрировать психические отклонения.
Если у больного наблюдается хотя бы один из вышеперечисленных признаков, то лучше не рисковать своим здоровьем и обратиться в наркологический диспансер. Самостоятельное лечение может привести к срыву и дальнейшим запоям, либо вызвать осложнения в связи с неправильно подобранными средствами.
После запоя в первую очередь необходимо приступить к очищению организма. Чтобы вывести токсины из организма можно выпить 1.5 литра воды и вызвать рвоту. Также можно сделать очистительную клизму. После того как большинство токсинов выведены из организма, важно принять любой сорбент (подойдет активированный уголь).
Совет врача-нарколога. При выходе больного из состояния постоянного пьянства ,можно также принимать препараты для лучшей работы печени и желудка (Гепа-Мерц, Маалокс, Алкостоп и другие).
После приема сорбента нужно поесть суп на курином наваристом бульоне, а также принять прохладный душ для облегчения головных болей. Во время прощания с состоянием похмелья важно пить много жидкости. Отлично подойдут натуральные соки, морсы, травяные чаи.
Медикаменты для выхода из запоя
Лечение пьянства с помощью лекарств всегда предполагает наличие рисков. Нужно быть полностью уверенным, что препараты не вызовут у вас аллергию, а также побочное действие.
Выход из запоя в домашних условиях при помощи медикаментов делится на несколько этапов:
- Дезинтоксикация организма. На данной стадии важно вывести максимальное количество токсинов из организма. Рекомендуется делать капельницы с физраствором, глюкозой, натрием карбонатом, гомедезой, дикаптолом. Возможно также прибегнуть к такому средству, как Реамберин. Он очищает кровь больного от распада алкоголя. На данном этапе это средство одно из самых современных и действенных. Необходимо запомнить, что во время дезинтоксикации человеку необходимо принимать витамин С в достаточно большом объеме.
- Седотативная терапия. Для устранения таких симптомов как раздражительность, проблемы со сном, возбудимость требуется вводить внутривенно, разбавляя с глюкозой такие препараты как: Карбамазепин, Реланиум, Седуксен. Препараты помогают успокоить больного, а также снизить его желание похмелиться.
- Восполнение организма витаминами и микроэлементами. Больному необходимо курсом принимать витаминные комплексы, которые в своем составе содержат витамины А, С, В, D, а также калий и магний.
Во время снятия похмелья необходимо бороться с обезвоживанием организма. Лекарственным способом можно решить эту проблемы с помощью Регидрона. В то же время нужно пить много жидкости с содержанием щелочи (Ессентуки, Нарзан).
Совет врача-нарколога. При выходе из запоя важно обращать внимание на общее самочувствие пациента. Необходимо дополнительно принимать витаминные комплексы или же медикаменты, лечащие те органы и системы, которые беспокоят больного.
Так, для того чтобы восстановить слизистую желудка и стимулировать перистальцию кишечника можно принимать такие препараты как Энтеросгель, Полисорб, Полифелан и другие лекарства из группы энтеросорбентов. Если же у больного появляется отдышка, боли в сердце можно принять Валидол, Корвалол, Валокардин, Настойку валерьяны. Головную боль помогут устранить такие лекарства как: Нурофен, Пенталчиг, Но-шпа, Анальгин, Но-шпалгин и другие анальгетики.
Выведение из организма остатков этанола происходит за счет мочегонных средств. Но перед их приемом необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Мочегонные средства выведут не только токсины, но и полезные вещества из организма, а также могут сильно понизить давление.
Для того, чтобы облегчить удар по нервной системе человека на время выхода из запоя необходимо принимать такие препараты как: Феназипам, Аминалон, Тиаприд и другие седотативные средства. В то же время следует уделить особое внимание поливитаминным комплексам, которые не только укрепят ослабленный из-за алкоголя иммунитет, но и помогут снять эмоциональное напряжение. Такими средствами являются: известный нам Пиковит, Дуовит, АлфаВит.
Чрезмерное потребление спиртного разрушает организм, как на физиологическом, так и на психологическом уровне. Длительно пьющий человек теряет моральный облик, его поведение становится не адекватным. О...
Народные средства для выхода из запоя
Действие народных средств заверено многолетним опытом лечения пьянства нашими предками. Существует огромное множество отваров, настоев и специальных чаев, способных оказать положительное действие при борьбе с этим неадекватным состоянием человека. С самыми действенными из них мы познакомимся в нашей статье.
Хорошим средством является травяной сбор из полыни, золототысячника, а также тимьяна. Необходимо смешать по столовой ложке каждого ингредиента и растереть в порошок. Затем 1 столовую ложку уже готового порошка необходимо залить стаканом кипятка. Настаивать средство нужно в течение 4 часов, а затем процедить. Принимать средство по 4 столовой ложки за 20 минут до приема еды.
Совет врача-нарколога. Применение народных средств на основе различных трав довольно опасно. Нужно быть уверенным, что больной не имеет никаких противопоказаний к прием того или иного растения.
Одним из самых действенных средств в борьбе с запоем может оказаться монастырский чай. Данное средство позволяет укрепить организм, а также вывести все шлаки и токсины. При приеме монастырского чая крайне важно отказаться от спиртных напитков. Курс приема данного чая – 21 день. Если вы готовы бросить вызов алкоголю и укрепить свой организм, то это средство для вас.
Мнение врача-аллерголога. В отличие от некоторых средств, на основе трав, монастырский чай не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости его компонентов. В то же время чай нельзя употреблять во время беременности и период кормления грудью.
Обычно в состав чая входят такие компоненты как трава зверобоя, ягоды шиповника, душица, девясил и обычный черный чай. Средство можно употреблять не только при борьбе с алкогольной зависимостью, но и для общего укрепления организма. Основными свойствами чая выступают:
- борьба с головной болью;
- укрепление стенок сосудов;
- положительное действие на нервную систему;
- снижение повышенного давления;
- выведения шлаков из организма.
Для приготовления чая следует залить одну чайную ложку чая залить стаканом кипятка. Настаивают чай 20 минут, затем фильтруют. Пить такой напиток следует в течение 3 недель перед каждым приемом пищи. Курс можно повторить через 2 месяца для общей профилактики.
Один из самых известных рецептов при борьбе с запоями – это конечно же копорский чай или называемый также иван-чай. Стоит обратить внимание на рецепт из иван-чая, так как это растение приобрело свою известность еще во времена Древней Руси. Копорский чай позволяет снять тягу к алкоголю, при его приеме пропадает желание опохмелиться. В то же время иван-чай позволяет избавиться от головной боли, борется с бессонницей. Данное средство способно нормализовать физическое и психологическое состояние человека.
Рецепт приготовления копорского чая:
- 2 чайные ложки иван-чая;
- 0.5 литров кипятка.
Для приготовления нужно будет залить иван-чай кипятком и дать настояться 15 минут. Напиток необходимо принимать каждый день в течение продолжительного промежутка времени. Со временем листья иван-чая можно будет смешивать с обычным черным или зеленым чаем. Такой чай полезен не только в борьбе с алкоголизмом, но и для очищения организма любого человека.
Популярно в борьбе с запоями и такое растение как зверобой. Растение обладает множественными лечебными свойствами. Полезен зверобой и в борьбе с алкогольной зависимостью. Зверобой позволяет вызвать отвращение больного к спиртным напиткам. Отвар из такого растения как зверобой довольно популярен. К тому же его приготовление не требует особых усилий и затрат. Для приготовления отвара нужно залить 4 столовые ложки растения 0.5 литрами кипятка. Затем жидкость 20-30 минут следует выдержать на кипящей бане. Отвар остудить и процедить. Рекомендуется применять данный отвар перед обедом и ужином по 2 столовые ложки. Курс приема – 14 дней. Зверобой следует применять при отсутствии противопоказаний.
На первое время симптомы похмелья поможет снять обычный зеленый чай. Многие люди недооценивают его пользу. Но такое отношение довольно опрометчиво. Как известно, зеленый чай – отличное средство для выведения шлаков из организма. Именно поэтому его лечебное действие при алкогольной интоксикации не подлежит сомнению.
Мнение врача. Всего одна чашка качественного зеленого чая способна вывести из организма до 25% процентов этанола, содержащегося в алкоголе. При этом полезные витамины и минералы из организма не выводятся.
Для приготовления зеленого чая при похмелье предпочтение лучше отдать крупнолистовым сортам чая. Ни в коем случае не стоит использовать пакетированный чай. Пользы от него не будет никакой. Кстати, есть множество полезных рецептов чая в нашей статье. Ингредиенты для приготовления напитка:
- 1 чайная ложка зеленого чая;
- стакан кипятка;
- 1 чайная ложка меда.
Также в чай можно добавить лимон и мяту. Это придаст напитку освежающий вкус и успокаивающее действие. Чай можно применять до 3 раз в день, ведь в больших дозах напиток понижает артериальное давление.
Если человек очень хочет опохмелиться после окончания периода запоя, необходимо принять лимонный или морковный сок с лимоном. Лимон также полезно употреблять, так как он содержит витамин С, восстанавливающий тонус сосудов.
Выходим из запоя за 3 дня!
Вы можете подумать, что этого не может быть, но выйти из запоя за 3 дня вполне достижимо. Такой быстрый курс работает лишь на первых стадиях алкоголизма, поэтому на хроническом этапе такой метод может не сработать. Если же больной все-таки решился вылечиться по методике «трех дней», ему необходимо строго следовать предписаниям и поддерживать режим. Итак, давайте же рассмотрим план реабилитации непосредственно по дням. К данной методике можно также прибавить курс массажа.
День первый
В первую очередь необходимо отказаться от алкогольных напитков. В то же время нельзя допускать присутствие виноводочных изделий дома, так как такие напитки вызовут сильную тягу после длительного пьянства.
Основная цель первого дня – не допустить человека похмеляться после запоя. Это довольно сложно выполнить, так как у человека начнется «ломка», характеризующаяся следующими симптомами:
- Головокружение;
- Сильная тяга к алкоголю;
- Повышенная потливость;
- Тремор рук;
- Лихорадка;
- Нервозность и раздражительность;
- Сильные головные боли.
При наличии данных симптомов необходимо соблюдать постельный режим. Человеку необходим сон, большое количество жидкости. Необходимо оградить больного от сильных перепадов температуры и физических нагрузок. Для ускорения вывода токсинов, а также для купирования болевого синдрома важно принимать сорбенты, а также можно присмотреться к различным препаратам из нашего рейтинга. Больному нужно выпить 1.5 литра воды, затем принять несколько таблеток активированного угля. После этого больному дают куриный или говяжий бульон и предлагают поспать.
День второй
На второй день наступает фаза деинтоксикации организма, когда органы очищаются от вредных накоплений. Например, в почках и печени накапливаются за время пьянства множество вредных токсинов.
Утром больной должен выпить сладкий крепкий чай. В этот день можно принимать детокс-отвары, морсы, соки, смузи. Отдайте предпочтение жидким нежирным блюдам. Если больной чувствует неприятные ощущения в животе, необходимо снова принять сорбенты.
Мнение врача-нарколога. Во время попыток бросить пить, запрещается употреблять кофе, а также на это время лучше отказаться от сигарет. Дело в том, что кофеин и никотин негативно влияют на общее состояние сосудистых стенок, которые уже сильно пострадали от воздействия алкоголя.
Также можно принять контрастный душ для улучшения самочувствия. В рацион нужно постепенно вводить кисломолочную продукцию, каши и фрукты.
День третий
Завещающий день направлен на восстановление организма человека. В этот день также следует употреблять много жидкости и принимать контрастный душ. Как правило, на третий день больной чувствует себя намного лучше, проходят симптомы «ломки», улучшается аппетит. На данном этапе необходимо закрепить результат с помощью приема витаминов и поддержания диеты. На третий день рекомендуется введение легких физических нагрузок.
Правильное питание после запоя
Одной из важнейших задач при при выходе из запоя является восстановление метаболизма, а также работы желудочно-кишечного тракта. В первую очередь, как уже было сказано ранее, больному необходимо пить много жидкости (вода, зеленый чай, морсы, соки, смузи, травяные сборы). Также через пару дней после последней пьянки в рацион необходимо добавить молоко и кисломолочные продукты. Они позволят нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. В среднем, пациент на стадии реабилитации должен выпивать более 2 литров жидкости в день.
На время восстановления организма из питания необходимо исключить жирную, жареную, слишком пряную и соленую пищу. Предпочтение следует отдать куриным бульонам и овощным супам. Питание должно быть сбалансированным и порционным. Важно питаться часто, но маленькими порциями. Это поможет восстановить метаболизм. В среднем в день человек должен есть 5-6 раз.
Совет врача. В процессе попыток бросить пьянство многие люди отказываются от еды. Этого делать не стоит, так как нужно привести баланс микроэлементов и минералов в норму. Порой придется заставлять больного есть, но это является нормой.
Вывести из организма токсины помогут блюда с высоким содержанием клетчатки:
- Фрукты;
- Овощи;
- Орехи;
- Крупы.
После запоя можно есть сладкое, но лучше избегать торты, слишком сладкие пироги и рулеты. Эти продукты могут привести к отекам. Разрешается употреблять мед, сухофрукты, варенье, джем, мармелад и зефир. Печенье лучше всего подойдет сухое или же овсяное. Также отдайте предпочтение свежим фруктам. Они содержат в своем составе множество витаминов.
В первую очередь в течение 2 часов после пробуждения необходимо позавтракать. Далее:
- Завтрак должен быть полноценным (никакого кофе с печеньем). Отличным выбором станет манная, овсяная или гречневая каша. Также можно приготовить омлет или творожную запеканку.
- Второй завтрак должен состоять из молока с медом, сухого печенья. Альтернативой является перекус из орехов и сухофруктов.
- На обед можно приготовить суп на курином бульоне или постные щи. Также можно есть макаронные изделия, овощные рагу, рыбу, индейку, крупы. Отличной заменой обычному хлебу стане отрубной.
- Следующий прием пищи – полдник. Можно съесть вареные всмятку яйца, овощные салаты, фрукты, молочные продукты. Хорошим средством для работы желудка также является кисель.
- Ужин не должен быть плотным. Следует принимать пищу за 3-4 часа до сна, чтобы не перегружать наш желудок на ночь. Предпочтение следует отдать блюдам, которые в своем составе содержат белок (рыба, куриная грудка, яйца). Тушеные овощи можно использовать как гарнир.
Следите за питанием и все будет превосходно. Кстати, рекомендуем почитать статью, где мы даем инструкции, что делать после запоя.
Столкнулись с проблемой алкоголизма?
Какой способ лечения Вас интересует?
Алкобарьер
Выводы и советы
Таким образом, побороть пьянство возможно. Нужна лишь правильно подобранная терапия и сила воли больного. Как уже писалось ранее, существует множество способов, позволяющих выйти человеку из негативного состояния. Одним из самых важных факторов при выходе из запоя является мотивация человека, а также моральная поддержка родных и близких. Больному необходимо оказать правильный уход и поддержку.
Совет психолога. Ссоры во время реабилитации из состояния беспробудного пьянства должны быть исключены, так как больной может сорваться на фоне эмоциональной подавленности.
Важно помнить, что алкоголизм – не приговор, поэтому сидеть сложа руки, увидев, что кто-то из ваших родных или близких в беде, просто нельзя. Лечить запои нужно уже с первой стадии алкогольной зависимости. В то же время нельзя применять слишком резкие действия к пациенту. Так, если больной будет заниматься физическими нагрузками во время предпринимаемых попыток бросить пить, его организм не выдержит нагрузки. Человек сорвется и уйдет на новый круг пьянства.
Учитывая все вышеперечисленные советы и методы можно, действительно, забыть о проблеме запоев, как и пагубной зависимости. Важно лишь верить в свои силы и не сдаваться!
Настасья
Весьма рекомендую алкобарьер, очень хорошее средство, чтобы бросить пить. Это не реклама, а то ещё подумаете. За счет того, что у этого средства нет вкуса и запаха его можно подмешивать незаметно в еду и воду. Я так мужа отвадила от пьянства. Буквально на глазах снова стал нормальным человеком. Хотя мне все равно наверное не поверят, но надеюсь кому то будет мой опыт полезен.
Вера
Народ, подскажите какие то нормальные средства, как из запоя вывести? клиники — дорого, лекарства — дорого, денег нет. Может есть какие то травы?
Lisa
Попробуйте любисток, говорят норм
Нина
Народ, а кто что скажет про мидзо? по отзывам рабочее лекарство