В данной статье мы ответим на эти вопросы, а также выясним обо всех взаимосвязях спиртных напитков разного градуса на женский организм в менструальный цикл.
Содержание
Немного о физиологии женского организма
Совокупность физиологических особенностей мужчин и женщин необходима не только для различия между полами. Она предназначена для реализации важной природной функции – размножению.
Как это происходит у женщин:
- организм продуцирует яйцеклетки, необходимые для возможности беременности;
- репродуктивная система перемещает яйцеклетки в место их оплодотворения сперматозоидами, как правило, это осуществляется непосредственно в фаллопиевых трубах;
- если оплодотворение произошло, следующим этапом будет внедрение клетки в стенку матки – это и есть начало беременности.
Если оплодотворение не произошло или клетка не смогла прикрепиться к стенкам матки, система их менструирует. Процесс менструации – это своего рода ежемесячная уборка ненужного природного материала из полости матки. Эта цикличность происходит постоянно из месяца в месяц, от этого и пошло народное название менструации – месячные.
Такие ежемесячные кровотечения становятся для каждой здоровой женщины обыденной нормой с ранних подростковых лет и приблизительно до 50-55 лет, когда детородный период завершается и наступает менопауза.
Длительность менструального цикла считается с первого дня существующего кровотечения до первого следующего кровотечения. Хоть его средняя длительность и составляет 28 дней, абсолютно нормальным является то, если продолжительность вашего цикла немного больше или немного меньше. У некоторых женщин он неустойчивый и его продолжительность часто меняется.
Самые везучие женщины почти не ощущают никакого дискомфорта на протяжении всего менструального цикла. Но есть и те, кто каждый месяц в определенное время страдает от перемен настроения, головокружений, сильных спазмирующих болей внизу живота и спины. Рецепт как пережить этот неприятный период у каждого свой: одни предпочитают отлеживаться в постели, другие испытывают на себе действие различных болеутоляющих средств, третьи обращаются за помощью к алкоголю. Последний способ реабилитации вызывает массу негодования у врачей-гинекологов.
Наблюдение специалиста! Есть проверенные исследования, что имеет место задержка месячных из-за алкоголя при определенных условиях. К таким условиям относится чрезмерное употребление (для каждого это свои показатели).
Далее поговорим о том, к чему может привести пристрастие к алкоголю при месячных.
Ищете эффективное средство от алкоголизма?
Алкобарьер
Последствия алкоголизма при месячных
Конечно, каждая адекватная девушка решает самостоятельно, что, когда и в каких количествах ей пить. Но нередко ситуация выходит из-под женского контроля. Как не печально признавать, но проблема алкоголизма среди прекрасной стати в последнее время становится все более актуальной.
Исходя из физиологической специфики, этанол по-разному влияет на мужчин и женщин. Слабый пол генетически не расположен к употреблению больших доз крепких напитков. Это обусловлено следующими особенностями:
- мышечная масса среднестатистической женщины меньше чем у мужчины, поэтому даже небольшая доза спиртного может вызвать сильное опьянение;
- в дамском организме меньше жидкости, соответственно количество этанола в крови при одинаковой дозе будет выше;
- жировой прослойки, в которой скапливается спирт и его производные, больше, а значит и выводиться из организма он будет дольше.
Слишком крепкая дружба женщины со горячительными напитками проявляется в ее внешнем облике: кожа на лице становится сухой и обвисшей, прическа тусклой, ногти все время слоятся и ломаются, а голос неестественно груб. Но внешние изменения, возникающие в женском организме под влиянием алкоголя во время месячных, это, как говорится, полбеды. Спиртное оказывает разрушительное влияние на хрупкий гормональный фон женщины (кстати, почитайте нашу статью про лечение женского алкоголизма). Возможны следующие последствия:
- менструальный цикл как маятник, качается то к увеличению, то к уменьшению;
- климакс наступает раньше, а его негативные проявления значительно усиливаются;
- естественная способность репродуктивной системы произвести здоровую яйцеклетку снижается в разы;
- увеличивается риск онкологии груди и других органов;
- фригидность и бесплодие.
Как быстро и в какой степени проявятся эти патологии, напрямую зависит от иммунитета женщины, ее образа жизни и экологической обстановки, в которой она живет.
Спиртные коррективы для здоровья
Не зря нарушение менструального цикла стоит во главе негативных факторов спиртных напитков. В период месячных, а тем более под влиянием алкоголя, женский организм ослаблен и уязвим.
Вот что может произойти, если при менструации выпить алкоголь:
- неизменное расширение сосудов, которое провоцирует этанол, ускоряет кровообращение, выделений становится больше, появляется угроза кровотечения (у нас есть статья про влияние алкоголя на сосуды);
- притупляется самоощущение, боль может и утихнуть, но вот ее причина никуда не исчезнет, момент, когда необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью будет упущен;
- эмоциональное состояние очень хрупкое, гормональное колебание, вызванное спиртным, может спровоцировать истерику или нервный срыв;
- длительность менструального цикла увеличится.
Можно ли позволить себе выпить какое-то количество алкоголя при месячных – вопрос очень спорный. Даже доктора не могут прийти к единому мнению. Некоторые из них утверждают, что в умеренном количестве при сознательном отношении спиртные напитки не навредят, а даже наоборот, могут стать полезными.
Другие во весь голос кричат, что эти две вещи нельзя совмещать, особенно если девушка страдает обильными выделениями, ведь алкоголь в этом случае может спровоцировать серьезную кровопотерю.
Кстати, а вы знаете, что если ваша мама, сестра или подруга часто употребляет крепкие спиртное напитки в целях избавиться от боли, это может быть первым звоночком начала алкогольной зависимости. Не ждите пока проблема примет серьезный оборот, действуйте. Алкостоп – уникальное средство, которое помогает эффективно справиться с болезнью как хрупким женщинам, так и сильным мужчинам.
Спиртные напитки необходимо исключить если:
- критические дни каждый раз сопровождаются сильной болью и плохим общим самочувствием;
- период кровопотери длительный, а сами выделения обильные или имеют неестественный цвет;
- периодичность цикла часто колеблется то в большую, то в меньшую сторону;
- существует подозрения на наличие инфекций мочеполовой системы.
При вышеперечисленных моментах главным помощником женщины должен быть не алкоголь, а квалифицированный врач-гинеколог.
Альтернативы алкоголю при месячных
Перед тем как мы дадим ответ на вопрос, что же делать при болезненной менструации, давайте немного остановимся на их причинах. Природой заложено, что при данном процессе сильных болевых и других дискомфортных ощущений быть не должно.
Но если все-таки внизу живота болит и болит сильно, значит, это говорит о том, что есть патологии, которые мешают репродуктивной системе правильно функционировать. Наиболее распространенные из них:
- аномальное развитие или расположение половых органов;
- доброкачественные маточные новообразования – полипы и миомы;
- спайки – причем не только те, что в области половых органов, но и те, которые появились в ходе различных операций в области брюшины;
- эндометриоз – особенно это касается женщин, которые перешагнули 30-летний рубеж;
- заниженный болевой порог;
- расстройство психики.
Это только самые основные причины, но на самом деле их намного больше. Чтобы установить и ликвидировать патологию, необходимо обратиться к врачу и, ни в коем случае, не заниматься самолечением посредством алкоголя.
При мучительных месячных все мысли девушек сосредоточены на том, чтобы поскорее лечь в кровать и несколько часов не двигаться. Но реальная жизнь неумолима, и, вместо отдыха, превалирующее число женщин вынуждено заниматься детьми, идти на работу и успеть сделать все, что запланировали со вчера. Это вынуждает их спасаться не самыми полезными средствами – сильными обезболивающими или алкоголем. Конечно, иногда они могут помочь, но не являются панацеей и каждый раз полагаться на них не стоит. Альтернативные варианты снижения боли:
- Правильное питание. За несколько дней до начала месячных воздержитесь от употребления кофе, крепкого черного чая, жирной, острой и жареной еды. Отдавайте предпочтение продуктам растительного происхождения, они лучше усваиваются. Гречневая каша и печенка – продукты, которые должны обязательно быть на вашей тарелке, ведь они содержат много железа, большое количество которого организм теряет во время менструации.
- Будьте активными, но в меру. Принимать горизонтальное положение на весь период месячных не рекомендуется. Небольшая физическая нагрузка иногда помогает намного лучше, чем одеяло. Она разгоняет застойные процессы и позволяет отвлечься от мыслей о боли. Это не значит, что мы рекомендуем таскать тяжести или бегать марафоны – ни в коем случае. Пешие прогулки, неторопливая езда на велосипеде, легкая физкультминутка улучшит самочувствие и поднимет настроение.
- Пейте больше жидкости. Чистая вода – наилучший вариант, но в период месячных можно добавить в свой рацион ароматные отвары и настои, приготовленные из душицы, ромашки, мяты, корня валерианы и других трав. Целебные свойства растений и болевые симптомы снимут и перепады настроения подкорректируют. Если вы не увлекаетесь сбором трав, их можно купить в любой аптеке.
Старшее поколение для облегчения болей может порекомендовать приложить к животу теплую грелку. Как видите, ничего сложного в том, чтобы избегать алкоголя во время месячных — нет, было бы желание.
Это способ может помочь при условии, что вода в грелке будет именно теплой и, ни в коем случае, не горячей.
Примечание. Винный алкоголизм – самый опасный вид болезни среди женщин. Наиболее яркой ее чертой является то, что регулярность употребления и психические отклонения появляются исключительно на третьей стадии пьянства. Эффективно лечить зависимость можно не только в стационаре, но и дома, с помощью специальных средств против зависимости, о которых есть много отзывов в сети.
Вышеперечисленные рекомендации подойдут исключительно женщинам, у которых нет серьезных патологий мочеполовой системы в анамнезе, и кровяные выделения во время месячных находятся в пределах нормы.
По статистике в России около 0,5 млн человек ежегодно умирают от злоупотребления спиртным. Алкоголизм стал причиной снижения индекса здоровья для населения. На первый взгляд, безобидная привычка кажды...
Пить или не пить — выбор разума
Воздержание от спиртных напитков – самое верное решение, которое может принять женщина накануне менструации. Но иногда реакция окружающих на фразу: «Я не пью» может быть довольно неприятной. Начинаются насмешки, рождаются сплетни и домыслы. Особенно это характерно для больших семейных праздников, на которых собирается вся родня или больших корпоративных мероприятий. Месячные – вещь очень личная и рассказывать всем и каждому о них не принято.
Поэтому во избежание косых взглядов, дамы берут в руки спиртное. Если придерживаться простых правил оно не навредит:
- Спиртные напитки в чистом виде, такие как водка, джин, текила и другой крепкий алкоголь – строгое и бескомпромиссное табу. Это также касается и разнообразных коктейлей на их основе.
- Наименее опасный напиток – вино. Отдавайте предпочтение красному десертному или полусладкому продукту, который был произведен исключительно из природного сырья.
- Умеренность, и еще раз умеренность. В течение мероприятия без последствий можно выпить не более одного бокала.
- Курение свести к минимуму, а лучше всего полностью исключить.
- Не налегайте на вредную еду: майонезные салаты, копчености, консервацию и масляные десерты. К существующему недомоганию могут добавиться пищевые расстройства.
Если отказ от алкоголя на время месячных вам не доставит физического и морального дискомфорта – смело отказывайтесь. Если нет, чтобы он не расшатал и без того неустойчивое состояние в этот период, пить его необходимо сознательно, учитывая все вышеизложенные рекомендации.
Столкнулись с проблемой алкоголизма?
Какой способ лечения Вас интересует?
Алкобарьер
Выводы и советы
Как вы понимаете, пить алкоголь при месячных можно, но очень многое зависит от здоровья женского организма и наличия/отсутствия заболеваний. В случае, если у вас все в порядке, то можете спокойно выпивать в небольших количествах, конечно, не перегибая палку. Если же проблемы имеют место, например, болит печень, желудок, почки — употребление горячительных напитков возможно только с разрешения лечащего врача и после всех обследований.
Совет терапевта! Многие пациентки часто интересуются, какой алкоголь во время месячных и в каких количествах им можно пить. Моя рекомендация такова: 1-2 бокала вина в течение всего периода цикла не навредят организму, но, все таки, лучше воздержаться от спиртного полностью. Берегите свое здоровье!
Надеемся, что данный материал помог ответить на интересующие вопросы. А мы рекомендуем прочитать статью про скрытый алкоголизм, так как не всегда можно с одного взгляда понять, что ваш близкий друг или родной человек находится в капкане пагубной привычки. Спасибо за внимание!
Вера
помню как то во время месячных неплохо так отметили день рождения друга, так мне потом пришлось к гинеколог ходить несколько месяцев… как говорится, никогда не знаешь, где найдешь неприятности на свою…)
Sira300
винишко можно при месячных, ничего страшного от него не будет, да и пиво тоже, но в небольшом количестве, бутылочку там. лучше не перебарщивать.